PILATES MÀQUINA

Joseph Hubertus Pilates, el creador del mètode PILATES, en un moment de la seva trajectòria, es va trobar que hi havia persones que no podien realitzar els seus exercicis de terra a causa d'alguna incapacitat física.

D'aquí van néixer les màquines del mètode Pilates.

Al centre tenim una sala de Pilates màquina amb una Reformer Rehabilitació, un Cadillac, una Chair i un Spine Corrector.

Què ens aporten les màquines?

En treballar amb motlles, de diferent intensitat, el treball es pot adaptar a les necessitades de l'alumne, tant per ajudar al moviment, com per augmentar la seva intensitat.

Les classes són individuals o en duo.

Horaris 2024/2025

Les Teràpies i Classes Privades poden ser fora del centre, si no hi soc, o no us puc atendre, em podeu enviar un missatge al WhatsApp +376 815 800 o un correu electrònic a: info@dianatorra.com

Pilates

Dilluns:

· 18 h a 18.50 h

·19 h a 19.50 h

Dimarts:

·19.30 h a 20.20 h

Dijous:

· 18.30 h a 19.20 h

Kundalini Ioga

Classes grupales, privades i teràpies

Dimarts:

· 20.30 h a 22 h

Dijous:

· 19.30 h a 21 h

Dimecres:

· 18 h a 19.20 h

De dilluns a divendres:

· Matins, migdies i tardes Hores convingudes.

Hatha Vinyasa

Ioga per a Homes

Dimecres:

· 19.30 h a 21 h

DILLUNS

Les Teràpies i Classes Privades poden ser fora del centre, si no hi soc, o no us puc atendre, em podeu enviar un missatge al WhatsApp +376 815 800 o un correu electrònic a: info@dianatorra.com

Horaris 2024/2025

DIMARTS

DIMECRES

DIJOUS

DIVENDRES

MATÍ

MIGDIA

TARDA

VESPRE

CLASSES PRIVADES

TERÀPIES

CLASSES PRIVADES TERÀPIES

PILATES

18:00 - 18:50

19:00 - 19:50

PILATES

19:30 - 20:20

PILATES

18:30 - 19:20

CLASSES PRIVADES TERÀPIES

HATHA/VINYASA

18:00 - 19:20

KUNDALINI IOGA

20:30 - 22:00

IOGA HOMES

19:30 - 21:00

KUNDALINI IOGA

19:30 - 21:00

Horaris 2024/2025

Les Teràpies i Classes Privades poden ser fora del centre, si no hi soc, o no us puc atendre, em podeu enviar un missatge al WhatsApp +376 815 800 o un correu electrònic a: info@dianatorra.com