PILATES MÀQUINA

Joseph Hubertus Pilates, el creador del mètode PILATES, en un moment de la seva trajectòria, es va trobar que hi havia persones que no podien realitzar els seus exercicis de terra a causa d'alguna incapacitat física.

D'aquí van néixer les màquines del mètode Pilates.

Al centre tenim una sala de Pilates màquina amb una Reformer Rehabilitació, un Cadillac, una Chair i un Spine Corrector.

Què ens aporten les màquines?

En treballar amb motlles, de diferent intensitat, el treball es pot adaptar a les necessitades de l'alumne, tant per ajudar al moviment, com per augmentar la seva intensitat.

Les classes són individuals o en duo.

Horari

Dilluns Hores concertades - 17.00 - 20.00

Dimarts 9.00 - 15.00 i 17.30 - 22.00

Dimecres Hores concertades - 17.00 - 21.00

Dijous 9.00 - 15-00 i 17.30 - 21.00

Divendres Hores concertades

Dissabte i diumenge, tancat.